日本新年大禮物

2011-01-27-4

虎年接近尾聲，正當要兔氣揚眉、宏兔大展、玉兔迎春添新象、人逢泰世隨兔躍之際...

話說回到1/27結束上午滑雪(mytrail)、整理雪具、打包回程的行李後...

雪友們魚貫進入BELL HEART飯店，也開始收拾行李。
旺哥也是忙著打包，而我也急著分享今天拍的影片給小卓。
由於我有拍到Ski Patrol在雪地巡邏，
我們也討論指導員身穿什麼顏色會顯眼好認。
不一會兒，小卓說要去吃午飯。而我說看完影片隨後，
我問旺哥要不要一起來，我只看到旺哥手裡拿著一包泡麵來祭五臟廟。
所以我就到外面走走看看囉!從一樓大門走出，BELL HEART的外觀
是圓形的玻璃惟幕值得來一張。有點冷雙手放到大衣口袋，走去吃午飯囉!!
一不小心滑了一跤幸好沒跌倒，我高興的太早了，才沒走幾步，
這次是真的要滑倒了，先聽到輕脆的聲響後就跌坐到地上。
試圖爬起卻不行，只好招手示意需要幫忙，附近剛好有人目睹
，我滑倒，我坐地不起，就過來背我回BELL HEART，忘了問好心人的名字，
實在是自己也嚇著了。接下來就是飯店老闆找旺哥、光光、小卓其間林大姐也幫忙
找附近救護車，連絡醫院救護車何時到？...
我自己也不知道過了多久，終於救護人員來了。

結果，醫療人員第一個動作是什麼?不是處理我受傷的腳。
你們猜是什麼？？
"握手－安撫"，告訴我信任他們，請我放心。其實這個動作還真有用，心平靜了。

接著就是前往約15km外的(白馬村大字神城24195-56), TEL(0261)75-4177, FAX(0261)75-4178






最後來張自拍照，和Eric教練給我的Lucky Apple!


謝謝一路從醫院陪我到機場的旺哥和第一次入住的飯店老闆、推著輪椅進機場的Eric和小卓以及義閎的幫忙，當然還有光光及光嫂載我回家。辛苦你們了，新年快樂順心健康。

PS:
Q:有人問我為何走個路會骨折?
A1:挑食囉!骨質疏鬆。
A2:天冷骨頭也變質，相較常溫脆弱。
A3:滑雪姿勢就是要保持上半身不動，下半身轉動(turn your legs in the direction you want to go)。
My answer is A3. Fell down on the right and center of mass on my outside ski(my left leg).
But, I got my mountain boots not ski boots.So, BRO....KENNNNNNNNNNNN

栂池高原

2011-01-23/27-7

很高興這次能和光光、小卓(明慶)以及旺哥(旺旺)一起
參與這次的歡樂栂池滑雪營，這裡真的非常非常適合全家一起來滑雪
的好地方。一大片的綠線，景色又是如此誘人。看著
林家大姐們帶著親友團以及龔先生一家人，一起體驗滑雪趣分享家人共有的快樂回憶。
"幸福"就應該是這樣! 聽聽看吧!

BEST and WORST

2010-01-01-5


Spyder, Rossignol, Atomic, Whistler-Blackcomb

1) Best skiing trip ever ?
My best skiing trip is for sure in Canada on Whistler and Blackcomb Mountain. There are many courses/trails to ski down. For example, BLACKCOMB GLACIER (from SHOWCASE T-BAR), FLUTE (from SYMPHONY EXPRESS via hiking), PEAK-TO-CREEK(from PEAK EXPRESS) and so on (over 200 trials). Those, 3 trails, impressed me the most. They were awesome because PEAK-TO-CREEK distance is very big almost 12 kilometers long. Once I stood on FLUTE (mountain ridge), I could see all landscapes from near and far, high and low, it was so awesome I was speechless. BLACKCOMB GLACIER is a mountain valley terrain. When you ski down from the glacier, you entre the valley. On your right and left, both are permanently closed areas ( big rocks and cliffs are there). It makes me feel a particular emotion.

2) Worst skiing trip ever ?
I think it was Naebaon(苗場) in Niigata-ken(新潟). Due to it being very hot in Taiwan. So, we decided to take a ski trip in 2008 on December 13 to 21. About 35 people who have the same hobby were very excited to go skiing on Naebaon. Who knew what was to happen? When we were in the hotel, we saw a little snow and a lot of green meadows. Oh boy!! I think we just had 2 km of straight artificial snow on the trail. So, we had no other alternative until the 7th day, On the 7th day it finally started snowing and we were able to ski.

3) Best sport other then skiing ?
Hiking is my favorite sport too. On the mountain trails, I can enjoy nature by listening to the sound of the breeze, seeing sunshine among trees and listening to my breath.

4) Worst sport other then skiing ?
I think there is no worst sport. If you are careful you can try various sports and still be safe.

5) Best way to get over the worst ?
Take a cup of hot chocolate and chat with your friends or people.

6) Worst way to enjoy the best ?
Just stay in the office or indoor.

7) Best thing about skiing ?
The best thing, for sure, is going from my country to another country. I like it because I can meet new people and taste different kinds of food.

8) Worst thing about skiing ?
One year ago, I broke one of my ski bindings on the Naebaon(苗場) Mountain. I felt so bad because I couldn’t ski but my friends could go skiing. I just could go down to the hotel and I had to think about how to fix it.

9) Best thing about a stormy winter day ?
I prefer staying in a room or conference room (with a projector) with three or four friends, We will share ski video of each other and talk about how to improve each others ski skills. Talking about past fun times when we skied on the snow with each other. It is very enjoyable to recollected about past ski experiences.

10) Worst thing about a blue bird day ?
On a blue bird day when I can not ski. Especially on Naebaon Mountain because there are no snow on the trial.

笑傲雪國-安全的路線

2010-09-19-7

[參考文獻]

[1] 加拿大雪崩中心
http://www.avalanche.ca/cac/bulletins/overview
[2] 日本雪崩網絡
http://nadare.jp/knowledge/
[3] 雪崩影片
The Fine Line
[4] 世界各國的雪崩網站(加拿大/歐洲/紐西蘭/阿根廷)
http://www.avalanche.org/

[本文]

滑雪是一項需要體力、技巧的準備以及安全的計劃結合下才能享受的活動。在滑雪旅行計劃中，安全是第一要務，安全可以分為天然與人為活動兩種。

一般對我來說，天然的安全我是仰賴專業的滑雪旅行團或是熟悉當地地形的嚮導來照料，而我只要專心在體能、技巧的保持與成長下，就可以深入雪國世界享受滑雪帶來的樂趣與感動。然而一次又一次的經驗中，發現氣候、地形的變化對我所要付出的體能有很大的落差。特別是backcountry trip, 我想這也是skier必來的天堂。

在雪國世界才有的雪崩/Avalanche，若是在雪場內則會加以控制處理。但是在backcountry的環境中，是不能改變雪崩的情況，但是可以藉由好的行進路線習慣來增加自身的安全。[1]

1) 只要有可能，就依照低角度或是樹林斜坡及嶺嵴/嶺線前進。
2) 不要陷入困境 – 你應該總能扭轉局面。
3) 避免行走在雪簷上或下方處。
4) 接近大斜坡要小心謹慎。檢查當地情況需在小斜坡上。
5) 在你察覺危險的地區時，隊友是不是行進在相同的足跡/路線上。
6) 如果你必須跨越雪崩開始區，盡可能在斜坡的高處。
7) 假使你引發雪崩，心中要有個逃脫的路線。

美景，總是伴隨著一些挑戰及風險。前往backcountry前要記得做團隊計畫才能降低雪崩所帶來的危險。

我的滑雪裝備

2009-10-25-7

2009_10購入,
poles: snow-how, 115cm
binding 零件: Z9's(阿德贈)


2009_01購入, Helmet: Red-L


2008_12購入, 雪板袋: Rossignol




2008_11購入, Ski: Rossignol Z3(二手), 170cm



2008_03購入,
boots: Salomon, 100, 25.5cm
雪鞋袋:

2007_01購入,
Goggle: 720 armour
手套: Lafuma
雪衣: Ground
雪褲: Goondy Windy

2009_10_25_滑遍天下滑雪小舖

2009-10-25-7
今天滑雪小舖有二手拍賣會，又可以到台灣第一家賣雪具的實體店面(應該沒錯才對)，尋尋寶。
想說看能不能碰碰運氣，找到上次不小心把binding弄壞的零件。這樣我的ski就不再是裝飾品，而是可以陪我滑遍天下的寶物。


這是之前binding弄壞的地方..

滑雪小舖的地點就在辛亥捷運站的出口，對行人是超級方便，對開車的人也有方便愛車停放的辛亥國小停車場(入口就在辛亥路轉進萬美街的25公尺)。

把小白停放OK後，步行約200m就進到滑雪小舖裡面，滿滿都是人在挑選，有衣服、goggle(不是google哦)、pole、boots、手套、ski、snowboard、護具和滑雪機等。另外最吸引我的是有個小房間裡面除了放好多ski和鞋子外，還有就是工具(作)台(整修ski/snowboard的地方)真的是專業的雪具店。

再加上愛交朋友的店長-阿德。為什麼這麼說呢，就是我那binding的零件，請他幫忙看看就這樣，從Z9的身上直接給它拆下來試裝在我的binding上，確定合身，詢價後，阿德一口說不用啦!算交朋友啊!我真的受寵若驚，我想說那Z9不就掛了無法賣整組，只能拆著賣。他說沒關係，我再想辦法。天啊!!對我來說真的太感謝啦!!之後，在店裡東看西看也碰到好久不見的雪友。

雖然不像雪國的雪具店，從雪具店內往外看就是靄靄白雪，但是能在台灣的雪具店買/看到雪具、雪友。心情瞬時間好像到了雪場似的快樂。

PS:

左邊binding前面的塑料斷裂不見，不過還是可以使用是舊的。
右邊binding塑料完好，是今天新換上去。

2008_12_13-21_九日苗場滑雪營

2009-10-15-4

2008-12-13:
第一次參加指導員海外訓、第一次上苗場以及第一次給日本教練指導，確實高興，因為基本動作可以再加札實。耳聞上次海外訓的雪友說上次上課很嚴格，當然也會有點忐忑不安。



到了成田機場囉!! 到雪場的沿途還是要做一下自我介紹~

[GPX] 2008_12_13-21_苗場九日滑雪營 (Day1)

------------------------------------------------
2008-12-14:


OH! YA~ 下了一整夜的雪，望向窗外，氣氛格外寒冷及高興，


雖然雪量不太足，還是有很多得了雪癌的人，渴望這有雪可滑的一天!!

[GPX]2008_12_13-21_苗場九日滑雪營 (Day2)

------------------------------------------------
2008-12-15:

[GPX] 2008_12_13-21_苗場九日滑雪營 (Day3)

------------------------------------------------
2008-12-16:


喔!! 日本教練好younger~看來今天會很好玩哦~



雖然天氣放晴，可是雪精靈們也統統躲了起來。該如何說呢!! 藍天白雪加綠草~


看來還是要靠人造雪機來造造雪囉!!

------------------------------------------------
2008-12-17:


可能是昨天太陽公公太熱情了，雪精靈們依然躲起來害羞的不敢出來，索性我們就搭山頂線纜車找找看囉!






原來精靈們都在山頂啊!今天是日本教練小野亞紀子和太田加奈子兩天教學的第二天，待教學完畢後，學員們終於放下上課認真的學習態度，紛紛向兩位漂亮又可愛的教練合影留念，教練們瞬間變成吉祥物囉!


在我們的教學完畢，日本記者說要訪問我們對滑雪的看法，當然就要請對滑雪最最熱情的藥師來說分明、道明白囉!





慶功宴，晚上一到，大伙就往餐廳吃吃喝喝去~~

------------------------------------------------
2008-12-18:

第一屆雪精靈滑雪盃就要在今日展開，不論名次重點在於安全以及大曲的體驗。在這要先感謝小樹的照片，若不是小樹比完後又幫我們拍照留念，真的就忘了什麼叫大曲…也要感謝黑衣帶了兩組ski來，我才有機會參加。



興奮又緊張的比賽，帶著自己的ski上山頂線纜車，一到山頂大伙下纜車穿ski準備熱身聽大曲講解。而我也和大家一樣一如往常的把ski從手上放到地上，誰知這一放就把ski上的binging給弄壞。天啊!要趕緊再找另一組ski來。就這樣匆匆忙忙又上山頂纜車下山換另一組ski上來囉!!








還好有黑衣帶來的ski幫忙(ski的主人好像是藥師、BOSS的，在這裡謝謝囉!!)，才可以體會到這大曲的好玩!!而且小樹把大家最PRO的那一秒給緊緊的抓著，真的很厲害。

------------------------------------------------
2008-12-19:

結束一系列的訓練課程終於可以好好放鬆的來逛山滑雪囉!!苗場雪量依舊不足，所以我們今天就往隔壁的田代前進...



田代雪量確實比苗場多太多了…, 忙著滑雪沒空拍照囉~~ 嘻~

[GPX] 2008_12_13-21_苗場九日滑雪營 (Day7)

------------------------------------------------
2008-12-20:

精彩的一天，滑雪、醉了。很滿足哦!!





一大早就起來等車，目標前進田代及和田小屋吃午餐。把所有的力氣都要在這玩的精彩也要把這好天氣給拍下來。









時至中午，和田小屋滿滿的人潮，聽說和田小屋是可以住宿的，只是要事前預約而且早晨這裡有滿滿的初雪和刺骨的寒冷，所以老闆會提供特製的餐給拜訪者哦!



離開苗場，我們前往今晚要住的川越王子飯店。對我來說，這次的行程很滿意，學到很多滑雪的技巧和認識很多愛滑雪的同好。





逛逛街區，大伙來到魚民聚餐，聊著聊著，就莫名的高興不小心就把冰清酒當開水喝...


沒想到一波波的醉意叫我無法抵擋，浪費了滿桌的好菜啊~~

[GPX] 2008_12_13-21_苗場九日滑雪營 (Day8)

------------------------------------------------
2008-12-21:

完完整整的睡了一覺，風和日麗，逛逛川越小江戶的街景讓人好像回到過去就隨便拍拍。這裡到處都是おみやげ哦~








[GPX] 2008_12_13-21_苗場九日滑雪營 (Day9)